Hoe komt het dat ik gestrest raak van keuzes maken, beslissingen nemen?

Keuzes maken. We krijgen er allemaal mee te maken. Keuzes in het klein, keuzes in het groot. Van “wat doe ik aan vandaag” tot “welke studie moet ik doen?”.

Krijg jij het al warm als je een keuze moet maken, breekt het zweet je uit, of raak je in paniek? Doe jij er uren, of zelfs dagen over om een keuze te maken?

Soms, als je kiest, zegt je hoofd het één, maar je gevoel weer het tegenovergestelde. Dan is kiezen moeilijk. Verstand versus gevoel. En wat is dan wijsheid? Wat is dan de juiste beslissing?

Word jij voor het blok gezet door andere mensen of een situatie/gebeurtenis en moet je kiezen? Voor je het weet heb je iets toegezegd, waar je direct weer spijt van hebt.  En als je mond ja zegt, maar je hart eigenlijk nee, ervaar je stress.

De keuzes die wij maken zijn vaak gebaseerd op angst om teleur te stellen. Ouders, partner, kinderen, collega’s, vrienden…. Hoe komt het dat we dan niet vaak genoeg denken aan het onszelf teleurstellen?

Bij HeJo Coaching wil ik je graag helpen te ontdekken wat de oorzaak is. Ik wil je graag de ruimte en kans geven om in jezelf te gaan geloven, in jouw eigen vermogen om te beslissen, om te kiezen.

Wil je weten of coaching bij HeJo Coaching iets voor jou is en bij jou past? Vraag dan een kennismakingsgesprek aan. Vul het contactformulier  in, dan neem ik zo snel mogelijk contact met je op.